Skušu ne spremam često, ali ovog puta sam poželela da malo promenimo ribu koju jedemo i izbor je, od ponudjenih u ribarnici, pao na nju. Kako je dosta suva riba potrebno ju je pažljivo spremati da bi se dobio ukus koji će svi prihvatiti i jesti. Dodala sam malo povrća, standardne začine, pekla u foliji i skuša je postala sočna i ukusna.
SASTOJCI: za 2 osobe
2 skuše
2 šargarepe
1 glavica crnog luka
3 češnja belog luka
250 g šampinjona
1 crvena paprika
1 limun
1/4 korena celera
malo maslinovog ulja
po ukusu vegete
malo svežeg timinjana i peršunovog lista
malo soja sosa
PRIPREMA:
Ribu dobro odlediti, očistiti je, oprati i prosušiti ubrusom.
Na svaki cm zarezati po površini kožice. Začiniti je vegetom ili vašim omiljenim začinom.
Povrće oprati, očistiti, iseći, začiniti ga vegetom, uljem i sojinim sosom i sve dobro promešati.
U dublju vatrostalnu posudu staviti foliju tako da vam dosta krajeva bude izvan nje, time ćete prekriti ribu. Foliju premazati uljem, staviti povrće i preko skušu. U ribu staviti kolutove limuna i sitno iseckan timijan i peršunov list.
Folijom zatvoriti ribu, staviti u rernu zagrejanu na 200 stepeni i pecite oko 40 minuta. Nakon tog vremena, otkiti foliju, vratiti ribu još 10-tak minuta da se lepo dopeče i dobije koricu.
Pečenu skušu poslužiti uz prepečeni hleb premazan mešavinom ulja i vegete.
SASTOJCI: za 2 osobe
2 skuše
2 šargarepe
1 glavica crnog luka
3 češnja belog luka
250 g šampinjona
1 crvena paprika
1 limun
1/4 korena celera
malo maslinovog ulja
po ukusu vegete
malo svežeg timinjana i peršunovog lista
malo soja sosa
PRIPREMA:
Ribu dobro odlediti, očistiti je, oprati i prosušiti ubrusom.
Na svaki cm zarezati po površini kožice. Začiniti je vegetom ili vašim omiljenim začinom.
Povrće oprati, očistiti, iseći, začiniti ga vegetom, uljem i sojinim sosom i sve dobro promešati.
U dublju vatrostalnu posudu staviti foliju tako da vam dosta krajeva bude izvan nje, time ćete prekriti ribu. Foliju premazati uljem, staviti povrće i preko skušu. U ribu staviti kolutove limuna i sitno iseckan timijan i peršunov list.
Folijom zatvoriti ribu, staviti u rernu zagrejanu na 200 stepeni i pecite oko 40 minuta. Nakon tog vremena, otkiti foliju, vratiti ribu još 10-tak minuta da se lepo dopeče i dobije koricu.
Pečenu skušu poslužiti uz prepečeni hleb premazan mešavinom ulja i vegete.
Коментари
Постави коментар